Как сделать рельефное тело: правила обретения рельефа тела и мышц для мужчин? 8 советов на пути к рельефному телу
Рубрика: Спорт
Интересные факты о ставках на футбол
Ставки на футбол — довольно интересное хобби, которое способно подарить фанатам этого вида спорта не только много разнообразных эмоций, но и денежный выигрыш, который, разумеется, также поднимет настроение. Но нельзя сказать, что каждый человек, которого так вдохновляет ставка на футбол, знает все по этой теме. Ниже представлены наиболее примечательные факты, связанные исключительно с футбольным беттингом.
Упс, или Смущение на льду (фото)
Торжества по поводу Сезона гололедов объявлены открытыми. Кстати, вспомните, чем отличается гололед от гололедицы.
5 главных трендов уличного спорта
5 главных трендов уличного спорта Уличный спорт сегодня на подъеме. Люди бегают, прыгают, катаются на скейтах и велосипедах, упражняются в новых дисциплинах кроссфите и воркауте. Офисная гиподинамия сменяется активными занятиями спортом.
10-минутные упражнения для быстрого сброса веса
Ушло 100 калорий за 10 минут: упражнения для быстрого сброса веса Сегодня быть стройным и подтянутым хочет почти каждый. Внешность определяет не только отношение других людей и, что более важно, формирует адекватную самооценку. Но что делать, если на постоянные и упорные тренировки банально не хватает времени?
Как стать идеальной девушкой футбольного фаната: инструкция
Чемпионат по футболу, или Как стать идеальной девушкой для парня — футбольного фаната
Фитнес-йога: 5 главных отличий от классической практики
Что такое фитнес-йога и чем она отличается от йоги в ее классическом понимании? Уверены, что кто-то догадывается об этих отличиях, но зачастую многие не видят принципиальной разницы. И они правы, потому что ее попросту нет. Фитнес-йога — это одно из наиболее демократичных и «цивилизованных» направлений йога-практики, которое зародилось в США и вскоре завоевало популярность не только среди...
Гимнастика для похудения после кесарева
Если вы перенесли кесарево сечение, это вовсе не означает, что вам противопоказана гимнастика для похудения. Да, операция – это дополнительные ограничения, и восстанавливаться после нее вам будет тяжелее, чем после естественных родов. Но если вы займетесь гимнастикой в первые же дни, то ощутите, как благотворно это повлияет на самочувствие.
Упражнения для расслабления ног от балерины Карлы Фраччи
От боли и напряжения в мышцах ног страдают, конечно, не только балерины — эти ощущения знакомы и фитнесистам, и бегунам, и любительницам высоких каблуков. Но именно артистам балета правильный релакс крайне важен: он помогает им выдерживать ежедневные многочасовые репетиции и спектакли. Своим рецептом расслабления поделилась легендарная итальянская балерина Карла Фраччи.
Кимоно для карате: как правильно выбрать и купить
Кимоно — это неотъемлемая часть Вашего тренировочного процесса. Придя в додзё в обычном спортивном костюме, Вы рано или поздно должны будете надеть кимоно. В одних школах — это признание Ваших небольших достижений, и кимоно позволяется одеть только после определённого экзамена. В других школах кимоно требуют уже с первых занятий, как необходимую форму для тренировки. В любом случае, Вы рано или поздно пойдёте в магазин выбирать себе эту...