Рубрика: Здоровье

  • Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны

    Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны: США отстали от России на две позиции

    Китай, Индия и Россия возглавил мировой рейтинг по числу смертей от злоупотребления алкоголем. В Поднебесной от причин, связанных с пьянством, за год скончались 709 тысяч человек.

    (далее…)

  • Вытягивание позвоночника перед сном, лежа в постели

    Каждый день, лежа в постели, заведите полезную привычку на ночь вытягивать позвоночник: поднимите руки вверх, по отношению к своему телу, а не к потолку; затем согните голеностопный сустав т.е. возьмите на себя обе стопы и выпрямите колени; затем, подтяните ягодицы, т.е. напрягите их; затем, втяните в себя низ живота и плотно прижмите поясницу к постели; а теперь, сохраняя это положение, тянитесь руками вверх, а пятками вниз, растягивая позвоночник в два направления.

    (далее…)

  • Как сделать очень «вкусный» спрей, который защитит от комаров в любое время года

    Очень «вкусный» и ароматный спрей, который надёжно защитит от комаров

    Когда официально открывается сезон вылазок на природу, шашлычных мангалов и наслаждения весенним воздухом в компании друзей, эти посиделки на солнышке может испортить только одно — комары. А они тоже почуяли тёплую весну и начинают просыпаться. Хорошо, что есть простое средство, которое защитит от кровопийц. Причем, в любое время года. И без всякой химии!

    (далее…)

  • Фитотерапия: распространенные мифы о лечении травами

    Народная медицина, имеющая тысячелетний опыт, в настоящее время пользуется большой и заслуженной популярностью. Но и о ней существует множество мифов, в частности мифы о лечении травами, представленные ниже.

    (далее…)

  • Как быстро избавиться от пестицидов в овощах и фруктах

    Как избавиться от пестицидов в овощах и фруктах

    Химические удобрения используются повсеместно и вы гарантированно получаете дозу пестицидов с фруктами и овощами. Нужно понимать, что совсем избавиться от нитратов не получится. Зато понизить их количество вполне реально…

    (далее…)

  • Упругая женская грудь за 10 минут: проверенные и доступные упражнения

    Упругая женская грудь за 10 минут — проверенные и доступные упражнения, которые приведут в тонус твой бюст.

    Каждое упражнение повтори 8 раз в 2 подхода. И вам гарантирована красивая грудь за 10 минут в день!

    (далее…)

  • Болезни с географическими именами

    В наше время существует два типа туристических путеводителей. Первый — это книги и турсайты, рекламирующие страны и маршруты, но старающиеся скрыть их недостатки и вообще не писать о плохом. Второй тип путеводителя для туриста — это форумы, где люди делятся и откровенными гадостями о различных географических регионах, и просто страшными историями. Например, о том, какие противные и не очень заболевания были в свое время названы именами городов и местностей, а то и целых стран.

    (далее…)

  • Что такое боевая йога: практика, гимнастика и единоборство

    Йога-Будо — боевые искусства, терапия и расслабление

    Упражнения йоги — путь к хорошему здоровью. Будо — наиболее часто используемое название для восточной боевой йоги. Йога, практикуемая на Западе, в Европе и Америке, в основном называется хатха-йогой, основными компонентами являются упражнения на расслабление, дыхательные упражнения и упражнения, состоящие из нескольких десятков видов движения, асан.

    (далее…)

  • 10 самых изобретательных паразитов человека и животных

    Список самых изобретательных паразитов

    Они поражают воображение. И не только опасностью, которую представляют, но и изобретательностью, с которой используют других. Один может превратить жука в гриб, другой — полностью заменить язык рыбе.

    (далее…)

  • 10 секретов идеального подтягивания на перекладине

    Для очень многих парней подтягивания — одна из нелюбимых частей тренировки. Все идет еще со школьных занятий физкультуры, где учителя требовали сдавать зачеты по подтягиванию, но не давали себе труда рассказать, как нужно правильно выполнять это упражнение.

    (далее…)