Рубрика: Здоровье

  • Звезды с дефектами: физические изъяны или изюминка знаменитостей?

    Каролина Куркова без пупка и Мэтью Перри без пальца — звезды с изъянами тела

    Какого цвета глаза у Милы Кунис? А сколько пальцев на ногах у Кейт Хадсон? Вы могли не замечать, но у многих звезд есть очень интересные особенности тела, которые они совсем не скрывают.

    (далее…)

  • 100% органические продукты без всякой рекламы

    15 фруктов и овощей, которые нет никакого смысла покупать в «органической» версии

    В идеальном мире своей мечты мы все можем позволить себе питаться исключительно органическими фруктами и овощами. Однако, увы, органические продукты часто отпугивают нас своей высокой ценой.

    (далее…)

  • Факты и вымыслы об ароматерапии: как запахи влияют на здоровье людей

    Ароматерапия не входит в арсенал современной медицины, ее удел — салоны красоты, массажные кабинеты. Тем не менее ученые пытаются понять, как запах влияет на поведение, настроение, физиологию человека. РИА Новости рассказывает о том, чего удалось достичь науке об ароматах.

    (далее…)

  • Ужасные факты о клещах-кровопийцах

    Клещи — это подкласс членистоногих из класса паукообразных. Самая многочисленная группа в классе: в настоящее время описано более 54 тысяч видов, включая 144 ископаемых. Такого расцвета клещи достигли в связи с тем, что в своём историческом развитии они приобрели микроскопически мелкие размеры, что позволило им освоить верхние слои почвы, богатые разлагающимися растительными остатками.

    (далее…)

  • В чем опасность хозяйственного мыла: добавки и канцерогенный эффект

    На прилавках многих отечественных магазинов до сих пор можно увидеть невзрачные, коричневого цвета куски хозяйственного мыла. Стоит этот продукт копейки, запах оставляет желать лучшего, при изобилии современных моющих средств, кажется, что данный товар совершенно не нужен…

    (далее…)

  • Мифы о сне: действительно ли нужно спать 8 часов в сутки?

    Откуда взялся миф про «8 часов сна» и сколько нужно спать на самом деле

    Вертеться в кровати, как уж на сковородке, смотреть в потолок, задремать (наконец-то!) с тревожным сном, чтобы проснуться через час и осознать, что спать-то совсем не хочется. Звучит знакомо? Что ж, не всем по зубам «правильный» восьмичасовой сон. А почему это совсем не так уж страшно, как многим кажется, расскажет этот обзор.

    (далее…)

  • 5 действенных упражнений от боли в спине

    Примерно 80% мужского населения всей планеты испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус. По счастью, проблему можно решить и без медикаментозного вмешательства. Достаточно будет регулярной работы в спортзале.

    (далее…)

  • Если делать планку каждый день: что произойдет с вашим телом

    Простое и очень действенное упражнение реально помогает формировать красивый рельеф и заодно укрепляет почти все мышцы тела. К сожалению, планкой очень часто пренебрегают даже те, кто занимается спортом постоянно — мол, что за пользу может принести какая-то там статика и не лучше бы потратить это время на становую тягу, к примеру. Нет, не лучше.

    (далее…)

  • Гимнастика для похудения после кесарева сечения

    Если вы перенесли кесарево сечение, это вовсе не означает, что вам противопоказана гимнастика для похудения. Да, операция – это дополнительные ограничения, и восстанавливаться после нее вам будет тяжелее, чем после естественных родов. Но если вы займетесь гимнастикой в первые же дни, то ощутите, как благотворно это повлияет на самочувствие.

    (далее…)