Рубрика: Здоровье

  • Певец Андрей Губин рассказал о тяжелой болезни

    Врачи поставили на Андрее Губине крест из-за тяжелого заболевания. Об этом сам певец рассказал в эфире программы «Сегодня вечером».

    «На меня врачи уже давно рукой махнули, — сказал артист. — По всем параметрам я должен был загнуться уже давно, но Андрюша так просто не сдается».

    (далее…)

  • Истерика антихолестериновой теории и научные факты о холестерине

    Холестерин

    Холестерин — один из самых важных компонентов нашего организма, образующий химический скелет многих веществ, необходимых для жизни. Молекулы холестерина выполняют важнейшую функцию в строительстве клеточной мембраны, формируют молекулярную структуру нервных клеток головного и спинного мозга и закладывают базу для синтеза гормонов и витаминов, например, витамина Д.

    (далее…)

  • Самые знаменитые наркоманы: лишь небольшая подборка

    Самые известные наркоманы объединяют творческих людей в самых разных направлениях. Так «Черный Князь Джаза» Майлз Дэвис употреблял героин. Этот великий композитор, музыкант – трубач прошлого века периодически прекращал свое творчество, полностью отдаваясь наркотикам.

    (далее…)

  • Вегетарианство назвали губительным для всего человечества

    Фрэнк М. Митлонер (Frank M. Mitloehner) из Калифорнийского университета в Дейвисе (США) полагает, что повсеместный отказ от мяса не уменьшит воздействие на окружающую среду, а, наоборот, усугубит его. Колонку ученого опубликовало издание «Сайенс Алерт» (Science Alert).

    (далее…)

  • Как правильно падать: техника устойчивости и безболезненного падения

    Секреты правильного падения Проблема правильного падения остро стоит не только в холодное время года, когда улицы покрыты слоем льда и больше напоминают каток, но и в любое другое время и в любой другой активности. Мы изучили методики из самых различных областей и составили предельно понятное руководство по тому, как овладеть техникой устойчивости и правильного, безболезненного падения. (далее…)

  • Сколько может прожить человек на высоте 7000 метров

    7000 метров — это критическая для человека высота, к которой организм не может приспособиться больше, чем на 2-3 дня. Физиологи называют это невозможностью полной акклиматизации. Чем выше от этой точки, тем меньше человек способен прожить.

    (далее…)

  • Тумо: тибетское искусство согреваться и не замерзать

    Прожить зиму в пещере, часто на высоте от 4000 до 5000 метров, в легком платье или совсем без платья и не замерзнуть не так-то просто. Однако многим тибетским отшельникам это удается. Их выносливость объясняется умением стимулировать внутреннее тепло, именуемое «тумо». Слово «тумо» означает тепло, но не употребляется в повседневной речи для обозначения обыкновенного понятия тепла. Это — технический термин мистической терминологии. Действие обозначаемого им внутреннего тепла не ограничивается только согреванием тела аскета, умеющего развить это тепло.

    (далее…)

  • 5 жемчужин: древняя гимнастика тибетцев

    Анализируя знаменитую систему 5-ти тибетских упражнений для здоровья позвоночника, можно невооруженным взглядом увидеть элементы йоги.  И это радует, ведь регулярные занятия йогой позволяют укрепить тело и дух. Ежедневно выполняя данную гимнастику, можно заметно улучшить не только общее состояние организма, но и укрепить мышцы, растянуть позвоночник, повысить трудоспособность и укрепить силу воли. А занимает гимнастика всего лишь 10 минут в день. Следует отметить, что эффективность занятий можно оценить лишь при регулярных занятиях. Так что не стоит лениться, а поставить цель — систематика даст о себе знать в скором времени!

    (далее…)

  • Стоит ли смотреть передачи про похудение?

    Я обычно телек не смотрю. Это не принципиальная позиция, а нехватка времени, что ли. Ну, не пересекаемся мы в пространстве. Утром я почти сразу убегаю в зал, только кофе успеваю сварить. Вечером - в основном читаю. В выходные стараюсь не торчать дома в обнимку с диванной подушкой. Но тут, знаете ли, прилетела пара ссылок по работе. Как водится, диета Сергея Агапкина, диета Ахтаровой и фильм «Худоба». А что делать, народ ведь требует. Честно говоря, моя короткая стрижка теперь стоит дыбом безо всякого геля. Начать, что ли, телек смотреть вместо упражнений с феном? (далее…)

  • Восемь лёгких способов испортить своё пиво

    Пиво, особенно крафтовое, наверное, самый тонко организованный алкогольный напиток. Способы хранения строго регламентированы. Сроки хранения – тоже. Это расплата на натуральные ингредиенты и сравнительно небольшое количество консерванта в виде этилового спирта. (далее…)